BodyPump™ es un programa grupal de entrenamiento basado en el levantamiento de pesas, creado y distribuido internacionalmente por Les Mills International

Disponible en más de 80 países

Las clases de BodyPump™ tienen una duración de 60 minutos y contienen ocho canciones o «tracks», cada una de las cuales se centra en un grupo muscular diferente, además de un track para el calentamiento al inicio de la clase y otro al final para relajación y estiramientos. Al igual que todas las clases grupales creadas por Les Mills, Bodypump™ es precoreografiado por Les Mills International, para dar así una homogeneidad global al programa.

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